SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile gram

  • WITAMINY - kompleksowy preparat - który ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ja polecam animal paka( choć nie jest taki zły). Policz ile musisz wydać na poszczególne składniki. np 1 gram żeszenia. Czy w Polsce Audi,BMW, Merceds nie sprzedaje swoich samochodów, bo przeciętny ziomal ich nie kupi? Te produkty nie są przeznaczone dla przecietnych ziomali .

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15933 Data: 2005-12-28 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyskoku w koszykówce

    Post
    Inne dyscypliny

    ile w tego kosza juz grasz? jeśli krótko to musisz mocno nad techniką pracowac ,żeby zakodowac sobie odpowiednie nawyki ruchowe ,tak samo jest z rzutem mimo iż potraie walnąc 15 trojek z rzędu to dalej nad nim pracuje a gram juz przeszło 15 lat .Wzmacniaj siłe an silowni równiez ,trenuj przysiady, suwnica ,dwugłowe ,lydki ,wszystko przyjdzie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2016-06-14 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Ala Natan) Składniki: -banan -rodzynki -płatki owsiane -szklanka wody -może być miód (ja nie dodaje bo nie mam ) Banana pokroić w plasterki, odmierzyć sobie rodzynków (ile kto chce), zagotować szklankę wody, wrzucić do wrzątku pokrojonego banana i rodzynki, czekać do ponownego zagotowania i wsypać 60-70 gram płatków owsianych, poczekać ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #co w koncu brac#

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile lyzek lub lyzeczek jest 30 gram bialka oczywiscie na szklanke mleka i jaka paczke kupic duza czy mala i moze wiesz z doswiadczenia jaki sma nitrotech jest najlepszy bo jak na razie to widzialem vaniliowy czekoladowy i truskawkowy wiec nie wiem ktory jest nawet w miare dobry w smaku mnie to obojetne bo wiesz wszystko lubie. I jeszcze jak zdarzy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2002-09-30 04:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    [...] poleci.To forum ma najwiekszą renome w pl i dlatego każdy wybija ci cykl z głowy,znasz jakieś podstawy?wiesz że na cyklu białko musi być na minimum poziomie 3gr/kg ? a ty ile masz 1 gram?lub nawet nie,miesięń musi mieć aminokwasy aby się zbudował jak i pozostałe składniki odżywcze.A ty chcesz to zrobić w taki sposób jak bys stawiał dom i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2013-06-19 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5zł to trochę drogo, jak na 1 owoc który waży kolo 200 gram. Jakie polecacie sproszkowane? I ile ich brać ?

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ta,ale ile tego prochu:)w tym sęk.gram,dwa,pięć. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-06-19 18:29:20

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Weapon 1K582, firmy Converse (znajdziesz je na www.converse.pl - takie biało-czerwone). Kupiłem je za 199 zł w przecenie, normalnie są po 329 zł. Skacze się w nich bardzo dobrze, może pakować ile chcesz, a stopa nie boli ani trochę. A i one są na hale, grą na asfalcie wolę nei ryzykować. Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-08-27 18:42:19

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczyć wzrost w przyszłości ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to ja tez przyszlem sie spytac ile bede mial okolo wzrostu Mam 182 cm i chodze do 6 klasy szkoly podstawowej moj dziadek jest wysoki i moj ojciec,tez gram w kosza :D.Za odp bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18758 Data: 2010-02-01 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra zalozmy ze jajko jedno ma ok 15 gram bialka wywale zoltko to ile zostanie mi bialka?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To przeczytaj ile zawiera tego bcaa i eaa w 100g: zaw: leucyna 8,05g izoleucyna 4,67g walina 4,39g -- całość BCAA: 17,11g glutamina 13,92g cysteina 1,25g treonina 5,33g arginina 2,08g alanina 3,78g metionina 1,46g tyrozyna 2,28g histydyna 1,41g licząc że maks na pigułe jast to 1250 większych nikt nie robi czyli 4 kapsy to 5g czyli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2018-03-24 19:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0 Kg masy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek stały i co za tym idzie zawarte w nim składniki dostają się szybciej do krwioobiegu i dalej do mięśni. No i ja wcale temu nie przecze, tylko pytanie, skąd wiesz o ile szybciej (twoim zdaniem)? zważ na fakt, że to nie jest naturalny posiłek (co oznacza gorsze wchłanianie i gorszą jakość makroelementów co sie z tym wiąże). Mleko 1) [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2008-03-08 00:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    psnie 1g dziennie to kilogram masz na prawie 3 lata, ile dziennie jej stosujesz ? W DNT 5 gramów. W dni treningowe 1 gram przed snem. Dzięki za odpowiedzi, ale chyba i tak jedną paczkę zwrócę..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm w takim razie powiedzcie jesczez ile 1 lyzka mala stolowa do herbaty np moze pomiescic gram ile to np 5 lyzeczek ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-10-29 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 pytań dręczy zadręcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które kupiłem-nie sprawi, że mój organizm przyzwyczai się do tego luksusu i potem, po odłożeniu tych aminokwasów nie będzie potrafił wyciągać z pożywienia tyle aminokwasów ile wyciaga teraz. TAK IM WIECEJ DOSTARCZASZ (PONAD POTRZEBY) TYM WIECEJ JEST MARNOTRAWIONE I NA ODWROT STAD CZASEM POMYSLY Z NISKA ILOSCIA BIALKA ALE TE SA AKURAT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-03-01 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To kontynuujac, ile to jest ? Na poziomie diet keto ? 50 gram ? Czy poprostu mozliwe osiagalne minimum ?

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 15:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do mnie należy - gram i trenuję, a potem idę oglądać miasto. - Czy gra wciąż sprawia pani przyjemność? - Nie wydaje mi się, abym mogła być tu, gdzie jestem, osiągnąć tyle, ile osiągnęłam, gdyby tenis nie sprawiał mi przyjemności, gdybym wciąż nie była psychicznie gotowa do podjęcia nowych wyzwań. - W tenisie popularne jest ostatnio powiedzenie: [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 20:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok na siłowni po raz n-ty

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Właśnie jestem po swoim pierwszym treningu na jumpa Niedługo gram mecza i zobaczę o ile mi podskoczył jump, a poważnie przysiady i wykroki to całkiem spoko ćwiczenia. Tak samo nie mam nic do wspięć na palce P.S - jakie wspięcia na palce sa lepsze - te robione w staniu ze sztanga , czy te robione w siadzie na maszynie. Pozdro koszykarze i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11964 Data: 2003-12-04 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ma gram łyżeczka?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma czegoś takiego ile ma gram łyżeczka, ile mililitrów to tak, jak na łyżeczkę nasypiesz mąkę, to jej wagą będzie inna niż gdybyś nasypał bułkę tartą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-07-14 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    tauryny 2-3 g do porcji kreatyny a ile to kapsułek, to już zależy ile pojedyncza kapsułka ma gram, nieprawdaż?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2005-09-23 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)